【絶対に離婚したくない（３０）】相手からの離婚調停（５）―調停当日に向けての臨み方
2024.07.29更新
こんにちは、東京・日本橋の弁護士秦（はた）です。諦めるのはまだ早い、最後の最後まで離婚回避に尽力する弁護士の立場から詳しく解説していきます。
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１．調停なんて初めて
突如離婚調停の書類が届き、そこには、裁判所に行かなければならない日時が指定されている。あなたは「調停なんて初めて」「裁判所に行くことも初めて」といった方が多いのではないでしょうか。
離婚調停は人生で何度も経験するものではありませんから、調停が人生初という方が大半でしょう。
そんなあなたの緊張を少しでも和らげるべく、調停の席での振る舞い方等について以下の通り解説致します。
２．「とりあえず話を聞きに行ってみよう」という姿勢は厳禁
率直に言いますと、申立人側が提出した調停申立書を読んでも、奥様がなぜ離婚したいのかの理由等はほとんど分かりません。そのため、まずは「調停に出席して申立人側が何を言っているのか確認してみよう」と考える方も多いかと思います。
しかし、これでは、対応が後手に回ってしまいますので、このような姿勢は厳禁です。
申立人側と一緒に生活している中で、申立人側が不満に思っている点等は、ある程度察しがつくと思いますので、申立人側が離婚したい理由をある程度想像した上で対応を検討しておく必要があります。
３．弁護士との打ち合わせの実施
あなたが既に弁護士を雇っている場合には、その弁護士との打ち合わせを実施して、調停当日までにどのような準備をしておくとよいのかを確認して下さい。
事案によって抑えるべきポイントは異なりますので、あなたが雇った弁護士が一番的確なアドバイスをくれると思います。
なお、まだ弁護士を雇っていないとか、ひとまず雇う予定がないという場合でも、弁護士の無料相談を利用するなどして、対応の仕方は相談しておいた方が安心です。事案に応じて対応の仕方やポイントは異なってきますので、あなたの事案に則したアドバイスをもらうようにして下さい。
４．調停は面接試験ではない
皆さん初めての調停ということで緊張してしまうと思いますし、不安も多いと思います。
ただ、調停は面接試験ではありません。
たまに、「調停で間違ったことを言ってしまうと一貫の終わりだ」などと考えている方もいるのですが、そのようなことはありません。多少間違ったことを言ってしまったとしても、「緊張して言い間違えてしまいました」と伝えれば問題ないのです。
５．色々と悩み過ぎない
心配だから色々なサイトを見てしまうというのはある程度仕方ないのですが、各サイトによって書きぶりが違うなどして、あまり色々なサイトを見てしまいますと、余計に悩んでしまうという事態に陥りかねません。
調停の臨み方について詳しく書いてあるサイトを２，３個見れば、おおよそのところは分かりますので、それ以上のサイトを見るのはオススメしません。
また、サイトによっては、今後の見込み等について書いてあるサイトもありますが、あなたの事件は世界で一つしかないあなただけの事件なので、そのようなサイトの記事に影響されすぎないようにして下さい。
そして、調停当日の対応も同じでして、あなた自身が「相手がそこまで言うのであれば、離婚するかどうか悩んでしまいます」と言うような言葉を発してしまいますと、調停委員も対応に苦慮することもあります。あなた自身が復縁を強く希望しているようでしたら、「わかれたくないです」としっかりと話した方が、調停委員も安心すると思います。
６．確認したいことは予めメモしておく
例えば、奥様が突如別居し、離婚調停の書類だけが届いたといったケースの場合、何が何だか分からないまま調停に出席するというケースもあると思います。
離婚調停なので離婚するかどうかが大きな問題であることは間違いないのですが、あなたなりに確認したい点、気になる点があると思いますので、その様な点は予め箇条書きでメモをしておくのがよいと思います。
ただ、調停の時間は限られていますので、確認したい点が沢山ありますと確認しきれずに終わってしまうということになりかねません。
そのため、確認したい点は多少絞り込んだ方が良いですし、その中でも優先順位に応じて聞く順番は予め決めておいて下さい。
例えば、①子どもといつ会えるのか、②子どもは新しい学校になじめているのか、③子どもの習い事はどうしていくつもりなのか、④そちらの生活費はいくら払えばいいのか……というように、確認したい事項を箇条書きにして、優先順位を付けてみて下さい。
このような準備をすることで、あなた自身の頭の整理にもつながると思います。
７．当日の臨み方
（１）感情的にならない
調停委員は、あなたの表情や口調をよく見ています。
あなたがあまり感情的になってしまいますと、それが「あなたの普段の姿」と誤解されてしまう虞があります。
そのため、調停委員の誤解を受けないように、冷静に話をするようにして下さい。
少なくとも調停委員に対して喧嘩腰になることは厳禁です。
もちろん調停の席ではあなたの気分を害するような内容の話も出てきますので、そのときに常に冷静でいることは難しいと思いますので、多少声が大きくなってしまうことは仕方がないと思います。その際にも、すぐに切替えて冷静に戻る姿勢が重要だと思います。
（２）「何か演技をする」とかではなく自然体が一番
たまに私が相談に乗っていますと、「調停の席では泣いた方が有利だと聞いたのですが、涙を流した方がいいのですか？」とか「調停委員を味方につけるためによい振る舞い方とかはありますか？」などと質問を受けることがあります。
しかし、その場限りの対応は、調停委員にも見透かされてしまうことが多いので、自然体で話す方が結果的に良いことが多いです。
前述の通り、あまり感情的になるのは控えた方が良いのですが、変に演技をしようとしない方が良いです。
（３）自分の正しさを証明しようとしない
相手の言い分が身勝手なものの場合、どうしても、「こっちの言っていることの方が正しいんだ」「相手は嘘ばかりを言っている」と言いたくなってしまいます。
しかし、あなたは、そんな身勝手な配偶者とヨリを戻したいと考えているのですから、自分の正しさを証明しようとすることは逆効果です（あなたの正しさが、配偶者を更に追い詰めてしまったり、息苦しくしてしまいかねません）。
そもそも、調停は、お互いに一定の妥協をして話し合いを続けるという手続きですので、「私の言っていることが正しいんです」「正しいということを大前提に手続きを進めて下さい」と意固地になってしまいますと、手続きが円滑に進まなくなっていってしまいます。
（４）必要な範囲でメモを取る
また、調停委員は随所で大事な話をしますので、必要に応じてメモを取るようにして下さい。もちろんメモばかり取っていては話が進まなくなってしまうため避けるべきですが、何もメモを取っておりませんと肝心なことを聞き逃してしまうと言うことになりかねません。
８．当日の服装
特にラフすぎる服装でなければ、普段の服装で構いません。スーツでなければならないということもありません。
「それだと広過ぎて分かりにくい」と言われることも多いので、イメージとしては、男性ですと、休日出勤するときの服装、女性ですと、小学校の保護者会に行く時の服装といった形で準備すれば問題ありません。
９．まとめ
・調停なんて初めてという方が大半である。
・とりあえず調停に行ってみようと言う姿勢は厳禁である。
・調停は面接試験ではない。
・色々なサイトを見すぎて悩みすぎないように注意。
・確認したい点等は予めメモにまとめておく。
・調停当日は感情的にならず冷静に話をする。
・調停当日は何か演技をするではなく、自然体で臨むと良い。
・調停では自分の正しさを証明しようという姿勢は控えた方が良い。
・調停の席では必要な範囲でメモを取った方が良い。
・当日の服装はラフすぎなければ普段着で構わない。
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